Migräne und Kopfschmerzen

Hausmittel gegen Migräne

Ihr Kind sollte sich möglichst in ein ruhiges, etwas abgedunkeltes Zimmer legen. Zwingen Sie es nicht zum Essen oder Trinken, da ja häufig der Magen beim Migräne Anfall streikt.

Ein weitere Hausmittel ist ein kühler und feuchter Umschlag oder ein Eisbeutel auf der Stirn und im Nacken helfen vielen Kindern gegen die quälenden Migräne schmerzen.

Akupressur sollte regelmäßig 3- bis 5mal täglich angewendet werden. Sie hilft besonders bei psychosomatischer Migräne. Zuerst wird auf der Seite der geringeren Kopfschmerzen massiert, dann auf der Seite, auf der der Schmerz stärker auftritt.

Tal Yang, »die Sonne« liegt etwa anderthalb Finger breit hinter und knapp unterhalb des äußeren Endes der Augenbrauen. An dieser Stelle ist eine leichte Vertiefung zu spüren. Dort soll mit den Fingerspitzen 1 Minute lang massiert werden.

Der Punkt Plan Tou Dian liegt am Mittelgelenk des Ringfingers, und zwar auf der dem kleinen Finger zugewandten Seite. Er soll ebenfalls 1 Minute lang kräftig massiert werden.

Naturheilmittel gegen Migräne

Johanniskraut gegen MigräneJohanniskraut ist ein Universalkraut in der Naturheilkunde. Häufig hilft es auch gegen Migräne. Überbrühen Sie 1 TL Johannisblüten (aus der Apotheke) mit 1 Tasse heißem Wasser. Zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Danach mit etwas Kandiszucker süßen und dem Kind zu trinken geben.

Pfefferminzöl gegen Migräne
Reiben Sie die Stirn und die Schläfen Ihres Kindes mit Pfefferminzöl ein. Viele Kinder schlafen daraufhin ein und wachen schmerzfrei wieder auf.

Magnesium gegen Migräne
Bei vielen Formen krampfartiger Kopfschmerzen hat sich Magnesium bewährt. Normalerweise sollte zwar bei einer vollwertigen Ernährung ein Magnesiummangel nicht vorkommen, aber viele Kinder essen zu einseitig. Wenn Ihr Kind zuwenig Vollkornbrot, Getreide, Kartoffeln, Gemüse oder Nüsse ißt, können Sie mit dem Arzt über eine Magnesiumtherapie zur Besserung von Migräneanfällen sprechen.

Migräne ist ein Sammelbegriff für anfallsweise auftretende starke Kopfschmerzen, die vermutlich durch eine Durchblutungsstörung oder Entzündung im Kopf- und Hirngefäßebereich hervorgerufen werden. Bezüglich der Symptome und Risikofaktoren ist Migräne inzwischen gut erforscht. Weitgehende Unklarheit besteht jedoch noch über die neurologischen und psychischen Hintergründe. Migräne bei Kindern ist nicht heilbar. Deshalb sollten Sie bei einem entsprechenden Verdacht gleich eine Migränespezialisten für Kinder hinzuziehen, der die verschiedenen Therapiemöglichkeiten am besten kennt.

Wenn die Kinder beinahe täglich, vor allem nach den Mahlzeiten, unter Migräneattacken leiden, kann eine Nahrungsmittelunverträglichkeit vorliegen. Eine Ernährungsumstellung und eine spezielle Migränediät sind in diesem Fall unumgänglich.

Migräne-kinder reagieren sehr anfällig auf Veränderungen. Sorgen Sie für einen regelmäßigen Tagesablauf, auch am Wochenende.