Migräne und Kopfschmerzen

Fast alle von uns jemals hatte Kopfschmerzen. Nach den Statistiken von Kopfschmerzen häufiger betroffen sind Kinder und Frauen. Es wird angenommen, dass stechende Kopfschmerzen das Ergebnis der psycho-emotionale Störungen sind, erhöht sich der Muskeltonus des Kopfes und des Gesichts sowie der Aponeurose Schädel.

Die Hauptrolle wird von zwei Faktoren gespielt: – Dysfunktion der Muskeln von Schultergürtel und Nacken, und funktionelle Blockade der Halswirbelsäule, manifestiert nur in stressigen Situationen.

Kopfschmerzen sind lokale Schmerzen unterschiedlicher Intensität und unterschiedlichen Lokalisation im Laufe des Tages manifestiert, verstärkt mit jeder körperlichen Anstrengung. Es sind oft Schwindel, Übelkeit, die mit intravenösen Abfluss aus dem Gehirn verbunden ist, aufgrund der Blockaden in der Halswirbelsäule. In diesem Fall ist aber oft die Erfahrung der Schwankungen in den Kopf, aufgrund der erhöhten Hirndruck.

Schlaf als Therapie für Kopfschmerzen.

Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Schlaf ist sehr wirksam gegen selbst die starken Stechende Kopfschmerzen.

Auf der Weltkonferenz über Schlaf, ergab die Wissenschaftler die Ergebnisse seiner Studie. Es stellt sich heraus, dass 1 oder 2 zusätzliche Stunden Schlaf können Menschen von Kopfschmerzen zu sparen als 60 Milligramm Schmerzmitteln.

Menschen, die regelmäßig leiden unter chronischen Kopfschmerzen oder sind von einer schmerzhaften Operation erholt, sollte Schlaf so viel wie möglich, berichtet The Age.

Es wurde ein Experiment mit 6 Probanden ohne Schlafstörungen durchgeführt. Sie wurden gebeten, für 10 Stunden 6 Nächte hintereinander schlafen. Dann wurde die positive Wirkung des Schlafes mit der Wirkung verschiedener Dosen von Schmerzmitteln verglichen.

Vor dem Versuch und nach war es die Empfindlichkeit der Freiwilligen Kopfschmerzen untersucht.

“Wir haben festgestellt, dass der Anstieg im Schlaf Empfindlichkeit reduziert die Schmerzen so viel wie 30 bis 60 Milligramm Codein”, – erklärte einer der Führer der Studie.

Auslöser Kopfschmerzen

Meistens denken wir über unsere schön Haltung nicht nach, nicht daran erinnern, die Position des Körpers zu verändern führt zu Auslöser Kopfschmerzen. Der Lehrer sitzt vor dem Notebooks den ganzen Tag lang, ohne sich von seinem Schreibtisch zu trennen und schauen mit gezieltem Blick auf den Computerbildschirm. Der Kopf ist geneigt, Rücken gebeugt, die Beine gebeugt an der Hüft-und Kniegelenke. In Anbetracht der interessanten Zeitschrift, können wir gebückt sitzen, keine Beachtung zu schenken, was für uns unbequem ist. Trotz der Spannung des Auges, lesen wir in der Dämmerung, ohne sonnen licht im Auto.

All dies bedeutet nicht spurlos vorüber! Das Auftreten von stechende Kopfschmerzen und Muskelverspannungen zur Förderung der körperlichen Faktoren – längere Sitzen, beugte Stellung der Nacken oder Rücken belasten die Augen. Kopfschmerzen entsteht aus der Kreuzung der Schmerzsignale an das Gehirn gehen aus verschiedenen Teilen des Körpers durch die gleichen Nerven.

Auch können die oben genannten Ursachen zu Gefäßerweiterung in jenen Teilen des Körpers führen, wodurch die muskuläre Kopfschmerzen. Langfristige Reduzierung der Schulter-, Nacken-, Gesichts-oder Schädelknochen Muskulatur beeinflusst die Blutgefäße, wodurch auch die Durchblutung. Dies wiederum bewirkt Sauerstoffmangel im Muskelgewebe und die Anhäufung von Toxinen bolevyzyvayuschih (Produkte im Stoffwechsel gebildet).

Die anomale Ausdehnung oder Verringerung von Blutgefäßen innerhalb des Schädels (Gehirn und seine Häute), die außerhalb des Schädels – in den Geweben von einer Person, Haut, Mund, Hals, und führt zu einer Reizung der Nervenendigungen in den Gefäßen, die auch verursacht Kopfschmerzen.

So sind beispielsweise Migräne vaskulären Kopfschmerzen. Blutgefäße sind eine plötzliche Ausdehnung, dass Nervenenden reizt in den Gefäßen zu unterziehen. Anfälliger für Migräne, Frauen – kann es zu Veränderungen im Hormonspiegel von Östrogen in Bezug auf die Menstruation, Pille oder Hormonersatztherapie stehen.