Jeder Patient, der unter chronischen Kopfschmerzen leidet, erfordert in der Regel eine ärztliche Untersuchung. Dies ist um zu erkennen oder auszuschließen allen gefährlichen Arten von Kopfschmerzen. Um sinnvolle Behandlungen zu verschreiben die sich als maximal wirksam beweisen. Die besten Ergebnisse sind immer notwendig und sparen Zeit und materiellen Ressourcen von jeder Mensch.

Und hier sind die schritte zu erfolgreiche Behandlung:

• Besuch eines Neurologen (erste Einlaufstelle bei Behandlung von Kopfschmerzen)
• Besuch eines Psychiaters (meine Meinung nach die zweite Einlaufstelle bei Behandlung von Kopfschmerzen)
• Blutbild machen
• Spezielle Blutuntersuchungen
• Radiographie der Halswirbelsäule mit Funktionstests
• Die Computertomographie des Gehirns
• Die Computertomographie der Nasennebenhöhlen
• Gefäßultraschall von Kopf und Hals

Was noch zur Behandlung von Kopfschmerzen zählt:

Fragen Sie Ihren Arzt nach Beruhigungsmittel, da diesen verhindern das Migräne und lindern sehr schnell die Schmerzen während des Angriffs. Migräne Medikamente lassen sich in zwei Hauptgruppen unterteilen. Im Allgemeinen, um eine Migräne die bereits begonnen hat zu stoppen, verschreiben Ärzte Medikamente wie Sumatriptan, risatriptan, paratriptan und Zolmitriptan.

• Massage
• Akupunktur

Therapeutische Injektionen von Botox. Injektionen kleiner Dosen von Botox in die Gesichtsmuskeln führt zu einer stabilen therapeutischen Effekt – die Beseitigung von Spannungskopfschmerzen, und das ist nicht unwichtig bei der Behandlung von Kopfschmerzen, Glättung von Gesichtsfalten.

Denken Sie daran, dass jeder Schmerz – eine Art Signal einer Verletzung oder Schädigung des Körpers ist. Kopfschmerz, als im Prinzip jeder andere Schmerz ist lediglich ein Symptom. Wenn Sie sich selbst und ihre Kopfschmerzen behandeln möchten, beachten Sie dass der Missbrauch von Medikamenten kann zu schweren Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Magen-Darm-Allergie führen. Vernachlässigen Sie nicht Profis und erfahrenen Arzt wird immer helfen, die Ursachen von Kopfschmerzen und Diagnose zu klären und angemessene Behandlung verschreiben. Gesundheit haben wir nur ein, und es sollte darauf geachtet werden.

Behandlungen die jeder Mensch machen soll:

Wenn Sie ein aktives Leben führen sollten sie viel trinken. Dies kann zu Austrocknen führen. Um es zu behandeln müssen Sie etwa zwei Liter Wasser pro Tag trinken. Einige Menschen die hohe körperliche Aktivitäten am Tag oder auch Nacht führen sind oft von Migräne betroffen oder leiden. Meistens kommen die Gehirnzellen bei Menschen die unter Migräne leiden nicht genug von den notwendigen Komponenten und damit fällt denen Energie. Die einzige bekannte Art und Weise, die Energie-Produktion zu erhöhen und zu Kopfschmerzen zu behandeln oder verhindern ist zusätzliche Vitamine zu nehmen. Sie sollen in regelmäßigen Abständen ihre Gehirnzellen mit Vitamin B2 und auch bekannt als Riboflavin zu versorgen.

Versuchen Sie die Dosis Koffein zu reduzieren, es kann dazu beitragen das die Häufigkeit von Kopfschmerzen zurück geht. Halten Sie sich an die ihre persönlichen Schlafritualen, z.b. gegen 23.00 Uhr ins Bett gehen und um 7.00 Uhr auf zu stehen. Achten Sie darauf das Ihr Schlafzimmer dunkel und ruhig genug ist und das sie nicht Schlaf gestört werden. Wenn Sie schlafen wird Ihr Körper wieder hergestellt, einschließlich des Gehirns. Versuchen Sie viel Ruhe bekommen und viel Zeit im Freien zu verbringen. Sauerstoffmangel ist auch eine wesentliche Ursache für Kopfschmerzen aber auch viel Sauerstoff ist gute Behandlung von Kopfschmerzen.

Warum kommen Kopfschmerzen?

Kopfschmerz – eine der häufigsten Schmerzsyndrom. Jeder sechste Mensch auf diesem Planeten leidet gelegentlich von Kopfschmerzen Anfällen, aber nur wenige wissen, wie man mit dem Problem umgehen soll. Die häufigsten Formen von Kopfschmerzen sind Migräne und Spannungskopfschmerz. Migräne manifestieren die folgenden Symptome: Übelkeit, Erbrechen, erhöhte Lichtempfindlichkeit, Geräusche, Gerüche. Manchmal tritt der Manifestationen sogenannten “Aura”, die vor dem Eintritt des Kopfschmerzes entwickelt und dauert von 5 Minuten bis 1 Stunde. Aura – eine Reihe von neurologischen Symptomen, Rede Schwierigkeit, Muskelschwäche, Veränderungen der motorischen Koordination, Kribbeln in den Fingern, Sehstörungen, Zickzacklinien, blinde Flecken.

Warum kommt Spannungskopfschmerz?

Spannungskopfschmerz ist die häufigste Art von Kopfschmerzen. Der Schmerz kann von 30 Minuten bis 7 Tage dauern, während chronische Form – praktisch gestoppt. Spannungskopfschmerz ist von unterschiedlicher Intensität, aber im Gegensatz zu Migräne, ist besser verträglich. In vielen Fällen geht die Spannungskopfschmerz weg eigenständig ohne den Einsatz von Medikamenten in anderen Situationen (bei Patienten mit chronischem Spannungskopfschmerz) sind schwer ohne die Hilfe eines Arztes zu beseitigen.

Behandlung von Kopfschmerzen.

Die Behandlung von Kopfschmerzen können symptomatisch sein und präventive. Bis heute gibt es verschiedene Möglichkeiten der Therapie mit Medikamente und alternative. Die Methode der Behandlung entscheidet ihre Arzt (Neurologe). Er berücksichtigt die Informationen über die Geschichte der Krankheit, Klinik, und unter Berücksichtigt ihre Alter, Geschlecht und Symptome. Ihre Arzt wird ihnen vorschlagen die effektivste und sichere Behandlungsoption von Kopfschmerzen.

Kopfschmerz

(syn. cephalgias) ist ein Symptom vieler Erkrankungen, kann immer anders sein und lokalisiert in verschiedenen Bereichen des Kopfes, je nachdem, was seine Ursache ist.

Die gängigste Version von Kopfschmerzen – ein Spannungskopfschmerz, die gefeiert wird in mehr als 90% der Bevölkerung. Der Schmerz kann zunächst in jedem Alter auftreten, am häufigsten aber beginnt in 25-30 Jahren. Meistens sind die Frauen die von Spannungskopfschmerz betroffen sind.

Spannungskopfschmerz.

In frühere Stadium von Spannungskopfschmerz gibt es viele Synonyme. Man nannte sie psihalgiyami, Stress Kopfschmerzen, idiopathische, essentielle, Spannungskopfschmerz skalpovogo Muskel Aponeurose, “neurotische Helm”. In all diesen Namen spiegelt das Wesen der Spannungskopfschmerz, die wie Kopfschmerzen auftreten als Reaktion auf psychische Belastungen durch akute oder chronische Stress definiert wird. Gleichzeitig seelische Belastungen können mit der Spannung perikranialnyh Muskeln (frontal, temporal, occipital), die den Helm des Kopfes strafft kombiniert werden.
In OSTEOMEDTSENTRE verwendeten diagnostischen Kriterien für die Spannungskopfschmerz, produziert von der Internationalen Vereinigung für die Kopfschmerzen:

• Die Dauer der Episoden von Kopfschmerzen müssen mindestens 30 Minuten betragen. Beim episodischen Spannungskopfschmerz – 30 Minuten bis 7 Tage. Bei chronischen Spannungskopfschmerz möglich und fast unaufhörlichen täglichen Kopfschmerzen;
• Kopfschmerz wird als Druck-, Contracting, komprimiert, monotone gekennzeichnet. Pulsierende Schmerzen sind nicht spezifisch;
• Der Ort diffuse Kopfschmerzen, bilateral. Diese Intensität kann weh einer der Parteien. Sick genug, um anschaulich beschreiben die Lokalisation der Schmerzen: “Kopf gezogen zusammen einen Helm, einen Reifen, Helm, Kapuze;
• Kopfschmerz nicht von den üblichen täglichen körperlichen Aktivität verstärkt;
• In einer Höhe Kopfschmerzen, können begleitende Symptome auftreten: fonofobiya oder Lichtscheu, Appetitlosigkeit oder Übelkeit.

Neurologische Probleme bei Spannungskopfschmerz

Entzündung des Trigeminus (Gesichts-, occipital, temporal, ushno, etc.) ist die Ursache von Kopfschmerzen neurologische Natur. Diese Art von Schmerz ist leicht von den Ärzten OSTEOMEDTSENTRA über akute und kurze diagnostiziert, wie ein elektrischer Schlag, Schmerzen, die mit einem bestimmten Intervall wiederholen. Manchmal hysteralgia durch unwillkürliche Kontraktion der Gesichtsmuskeln und steigt beim Drehen des Kopfes begleitet, Husten und Niesen. Die Ursache der neuralgischen Schmerzen sind häufig die Krankheit der Halswirbel, Erkältungen und einigen Infektionskrankheiten (zB Schwein).

Momentan mache ich im Monat mehrere Nachtdienste da ich als Altenpfleger arbeite. Es kam auch schon vor das ich bis zu 10 Nachtdienste gemacht habe, also nicht auf ein einmal sonder auf 2 mal geteilt. Nacht dem Nachtdienst schlafe ich meistens bis 13-14 Uhr. Seit kurzem nach dem aufwachen, begleitet mich ständig ein leichter Schmerz in den Schläfen. Ich werde diese hier als Kopfschmerzen im Bereich der Schläfen bezeichnen. So ein Schmerz habe ich früher noch nie gehabt.

Wie ich im Internet recherchiert habe können Kopfschmerzen in den Schläfen viele Gründe haben. Es gibt mehr als 45 Krankheiten bei denen Menschen vergleichbare Schmerze haben. Da zu kann man auch Schwankungen des Blutdruckes und die Migräne zählen auch Verspannungen Nackenmuskulatur.

Bei solchen Kopfschmerzen ist es fast unmöglich ein normales produktives Leben zu führen. Experten sagen, dass dies ein Faktor ist, welcher die Lebensqualität reduziert. Daher können die Kopfschmerzen nicht toleriert werden – sie müssen beseitigt werden!

Im Falle von Kopfschmerzen in den Schläfen und Muskelverspannungen, empfehlen Ärzte häufig nicht-steroidalen Antiphlogistika zum Beispiel – Medikamente auf Basis von Ibuprofen (z.b. von Ratiopharm). Diese genannte Medikamente sind auch für mich die ersten Wahl. Einen interessanten Artikel habe ich hier über Ratiopharm gelesen, Ibuprofen beseitigt sehr gut Kopfschmerzattacken, und im Fall von Migräne lindert es auch Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit und Angst.

Ibuprofen-basierte Medikamente sind fast unschädlich und haben minimale Nebenwirkungen mit anderen Medikamenten, die zu den nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln (Analgin, Aspirin, etc.) gehören. Dank moderner Technik, löst sich die Tablette im Magen schon ein paar Minuten nach der Verabreichung auf. Und 10 Minuten später  wird auch die therapeutischen Konzentrationen des Wirkstoffes im Blutplasma erreicht und ich fühle mich besser und habe keine Kopfschmerzen mehr.

Kopfschmerzen sind eine nicht zu verharmlosende Form von Symptomen denen unterschiedliche, ungefährliche aber auch ernstzunehmende Ursachen zugrunde liegen können. Hämmernde, pulsierende, stechende, drückende, bohrende, ziehende Schmerzen. Solche oder ähnliche Kopfschmerzen kennt fast jeder in unterschiedlicher Intensität. Die Symptome werden, je nach Ursache und persönlichem Schmerzempfinden von den Betroffenen als nicht so schlimm bis sehr stark beschrieben. Bei lang andauernden oder chronischen Kopfschmerzen sollte man auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Unabhängig davon, ob es sich um primäre oder sekundäre Kopfschmerzen handelt, gibt es zu fast allen Varianten Therapien unterschiedlicher Art.

Bei den harmloseren Ursachen helfen je nach Auslöser und individueller Vorliebe, Wärme, Kälte, Ruhe, Schlaf, Massagen oder ein Spaziergang im Freien. Bei durch Stress verursachten Kopfschmerzen helfen Entspannungsübungen und die Reduktion der Verursacher. Eine gesunde Ernährung, Ruhepausen im Tagesverlauf sind auf jeden Fall hilfreich. Bei chronischen Kopfschmerzen, bei Migräne oder Spannungskopfschmerzen, ist ärztlicher Rat und Hilfe auf jeden Fall angebracht. Die Therapien sind ebenso vielfältig wie die Ursachen. Die Diagnose ist oft schwierig und langwierig und es gibt Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten und Therapien, die bei dauerhaften Kopfschmerzen zur Linderung oder Heilung führen.

Bei der medikamentösen Behandlung stellt sich die Problematik der Nebenwirkungen. Dennoch ist die Einnahme von Medikamenten in vielen Fällen unvermeidbar, sollte aber immer mit einem Arzt abgesprochen werden. Der Zeitrahmen sollte eingegrenzt und vom Arzt kontrolliert werden. Entspannungsübungen wie Yoga oder Massagen können Unterstützend wirken und in bestimmten Fällen die medikamentöse Therapie ersetzen.

Psychotherapeutische Verfahren.

Psychotherapeutische Verfahren helfen psychisch Bedingte Ursachen zu lokalisieren und zu erkennen. Menschen mit chronischen Kopfschmerzen neigen dazu, sich zu überfordern, stellen hohe Leistungsansprüche an sich, wollen in allen Lebenslagen Perfekt sein, haben oft die Angst den Ansprüchen anderer nicht gerecht zu werden und  sind oft ausgeprägt perfektionistisch. Sind die Ursachen einmal erkannt helfen Psychotherapeutische Verfahren zumeist Verhaltens-therapeutische Maßnahmen, wie z.B. Stressmanagement, ungesunde Verhaltensmuster zu überwinden. Eine Psychotherapie erfordert auf jeden Fall die aktive Mitarbeit des Betroffenen, kann jedoch eine medikamentöse Behandlung mit Nebenwirkungen ersetzen.

Die Wirksamkeit alternativer Verfahren ist in den meisten Bereichen wissenschaftlich noch nicht erwiesen. Hier spielen Standesdünkel, marktpolitische und finanzielle Interessen sowie ideologische Ansichten eine große Rolle. Doch was hilft und zur Genesung beiträgt, kann nicht falsch sein. Ob Akupunktur, homöopathische Behandlung, Lebensberatung oder Hypnose. Die Entscheidung wird zumeist durch individuelle Vorlieben und Ansichten getroffen.

Hypnose

Hypnose erweist sich immer mehr als eine sehr wirksame Methode, nicht nur bei Kopfschmerzen. Bei der Behandlung durch Hypnose wird man durch den Hypnotiseur in einen tiefen Zustand der Entspannung geleitet. Gezielte Suggestionen bewirken eine „Umprogrammierung“ von unbewussten Verhaltensmustern. Hierdurch werden eingefahrene Verhaltensweisen verändert und Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Erfahrungen und die Erfolgsquoten sprechen für sich. Das Behandlungsspektrum durch Hypnose ist sehr weitreichend und in den meisten Fällen äußerst wirksam.

Die Wahl der Behandlungsmethode liegt jedoch immer beim Betroffenen. Da die Ursachen, die Diagnose, wie auch die Behandlung von Kopfschmerzen sehr schwierig ist, liegt es oft beim Einzelnen sich seinen Weg durch den Dschungel der Möglichkeiten seinen individuellen Weg zu suchen und zu finden. Auf jeden Fall sollte niemand seine Kopfschmerzen auf die leichte Schulter nehmen.

Sie müssen bei Migräne ihre Mahlzeiten so planen das ihre Magen nicht überlastet wird, also Diät machen. Auf jeden Fall mehr Proteine essen – zum Frühstück kann mehr Obst sein, dann zum Mittagessen auch Proteinreich essen. Bevorzugen sie die Lebensmittel wie  Brot aber Vollkornbrot, Getreide, Reis oder Tomaten, zum Abendessen machen sie sich ein schöne Salat. Vermeiden sie in der zeit ihre Migräne Diät viele Gewürze im essen. Manche Menschen haben auch Migräne die durch Milch und Milchprodukte, Schokolade, Huhn, Leber und Alkohol verursacht werden.

Migräne Diätplan beachten

Zitrone – eines der wirksamen Mitteln zur Migräne Reduzierung. Es geht ganz einfach, sie müssen Saft von Zitronen auspressen danach ein Viertel Tasse mit Zitronensaft und die andere dreiviertel die Tasse mit Tee oder ein andere Getränk. Dadurch erhalten sie ihre Soforthilfe bei Migräne. Äpfel sind auch sehr nützlich, unabhängig davon, was die Ursache der Kopfschmerzen ist. Wenn sich wiederholende Schmerzen jeden Morgen haben rate ich ich ihnen für eine Woche auf einem leeren Magen ein geschälten Apfel zu essen. Auch vor dem Frühstück Diät trinken Sie ein Glas Wasser (im Winter – warm im Sommer – kalt) mit einem Teelöffel Honig es wird ihnen während des Tages helfen.

Ich habe bei YouTube ein Video “Kopfschmerzen lindern mit Akupressur” gefunden. Und es ist meine Meinung sehr interessant das man Kopfschmerzen nicht nur durch Akupunktur lindern kann sonder auch durch Akupressur.

Was ist Akupressur ?

Was ist genau Akupressur? Und was hat das mit Kopfschmerzen Linderung zu tun?  Kann ich ihnen nicht genau sagen da ich dieser Begriff erste mal höre (leider). Ich habe mich gleich auf die suche gemacht und auf Wikipedia Eintrag über  Akupunktur gestoßen. Was sagt da zu Wikipedia ? Hier ist ein Kleine Zitat:

Akupunktur (Lat.: acus = Nadel, punctio = das Stechen, chin. 針砭, zhēn biān) ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie geht von Lebensenergien des Körpers aus (Qi), die auf definierten Längsbahnen, den Meridianen, zirkulieren und angeblich einen steuernden Einfluss auf alle Körperfunktionen haben. Ein gestörter Energiefluss wird für Erkrankungen verantwortlich gemacht und soll durch Stiche in auf den Meridianen angenommene Akupunkturpunkte ausgeglichen werden. Bei eng verwandten Methoden wird stumpfer Druck auf die Punkte ausgeübt (Akupressur) oder sie werden erwärmt (Moxibustion).

Das hat mir aber nicht geholfen, da über die Akupressur nur ein kleiner Satz geschrieben wird und nicht weiter. Wen man Wort Akupressur genau anschaut und ein blick auf Akupunktur macht, teilt man schon automatisch das Wort auf zwei teile und zwar “Aku” und “pressur”. “Aku” (acus) laut Wiki bedeutet Nadel und “pressur” halt dann pressen, oder ? Also es ist fast das gleiche wie bei Akupunktur aber nicht mit dem Nadel stechen sonder mit dem Finger drücken und leicht massieren.

Akupressur stellen.

Alle Akupressur stellen brauche ich hier nicht beschreiben weil wenn man bei Google Wort Akupressur eingibt kommt schon über 400000 Seiten vorgeschlagen wo man alles nach lesen kann. Und die Bilder finden sie auch in der Google-Bilder suche, einfach “Akupressur” eingeben.

Hier noch das Video von Bodyteam.ch:

Was mich interessieren würde, hat schon jemand von meine Leser diese Methode Kopfschmerzen Linderung ausprobiert und ob diese geholfen hat?

Oft ist es sehr schwierig und manchmal unmöglich zu bestimmen, die Quelle von Kopfschmerzen. Es ist keine Krankheit, sondern ein Symptom für eine Krankheit und kann verschiedene, oft sehr komplexen Gründen haben. Offizielle Medizin hat viele verschiedene Systeme zur Kopfschmerzen Behandlung und Klassifizierung von diesen Gründen entwickelt, beinhaltet die einfachste zweihundert Fälle von mechanischen, giftig, und funktionellen Aktivitäten.

Behandlung von Kopfschmerzen Ursachen

Ursachen der Kopfschmerzen kann eine Verletzung der intrakraniellen Zirkulation (zB Migräne) werden, erhöhter Blutdruck, Übergewicht oder Stagnation von Blut oder umgekehrt, Anämie des Gehirns, die Anhäufung im Blut von Stoffwechselprodukten. Erkennen und die Ursache der Kopfschmerzen ist von großer Bedeutung für die Wahl der richtigen Behandlung und sollte von Ihrem Arzt durchgeführt werden.

Kopfschmerzen Behandlung mit Sonographie

Farbe Triplex-Scanning (transkranielle Doppler), vaskuläre Basis des Gehirns und extrakraniellen Gefäße des Kopfes – Sonographie wichtigsten Blutfluss in den Arterien und Venen, Diagnose von Durchblutungsstörungen des Hirngewebes, die eine häufige Ursache von Kopfschmerzen sind.

Kopfschmerzen Behandlung mit Bestimmung der Ebene

Quantitative Bestimmung der Ebene der einzelnen Hormone im Blut des Patienten zur Bestimmung der hormonellen Ungleichgewicht, das eine der Ursachen für Kopfschmerzen sein können.

Kopfschmerzen Behandlung durch  Bluttest

Ein Bluttest zur Bestimmung der Katecholamine (die Technik der doppelten Definition der Neurohormone) – ein Ziel diagnostisches Kriterium der individuellen Ebene der Beziehungen von Stresshormonen zu bestimmen, die Ursache von Kopfschmerzen, einen angemessenen Stand der Behandlung des Patienten zu ernennen.

Migräne und Kopfschmerzen werden sehr oft durch Erbfaktoren von ihre Mutter, Vater oder Großeltern ausgelöst. Die Wissenschaftler haben bewiesen das mehr Menschen die von Migräne und Kopfschmerzen Attacken leiden, haben höheres Herzinfarktrisiko, als diejenige die kein Kopfschmerzen und Migräne haben.

Apotheke und Forscher haben Daten von 6000 Kranke und 5800 gesunde Menschen verglichen und raus gefunden das mehr als 50% von Migräne leidenden haben als folge auch Diabetes, erhöhte Blutfettwerte und Bluthochdruck. Darum empfehlen auch die Ärzte das man bei öfter auftretenden Kopfschmerzen auch auf Kreislauf und Herz achtet.

Bei vielen Menschen sind Migräne so stark das man die nur mit Medikamenten von der Apotheke behandeln muss. Bei leichten bis zum mittelschweren Migräne und Kopfschmerzen Attacken wird die hoch dosierte und frühzeitige Analgetika und NSAR Einnahme wie ASS 100, dann die Kombinationspräparaten aus ASS von Apotheke, Paracetamol und Koffein hier auf Verfalldatum achten, Ibuprofen (400,600), Paracetamol, Diclofenac oder Naproxen empfohlen wird.